Курс Джерело

Авторський курс «Джерело сили»

Ганна Настич

Засновниця & Ведуча тренінгу

Вода у внутрішній криниці вже є від народження (вроджена Любов до Життя). Але з роками це джерело замулюється тривогами, затискається стресом і чужими очікуваннями. Наша програма — це 7 практичних Ключів і 8 повноцінних кейс-зустрічей, які захищають і повертають повноводдя вашій силі.

*(Відео-аватар Ганни на 40 секунд. HeyGen+CloneVoiceElevenLabs)

Програма: 7 Ключів до Джерела

Фундаментальна методологія відновлення сили, розбита на системні етапи:

🗝️

Увага

Куди тече увага — туди тече й енергія

Що робить: повертає потік із зовнішнього хаосу та новин назад у тіло, заземлює.

🧘 Практика: спільне читання тексту заземлення (Соматична Сила Пам'яті), створення особистого мікро-ритуалу тиші та зняття соціальних масок.

🗝️

Намір

Без наміру вода розливається болотом

Що робить: формує чітке русло, дає вектор «чого я насправді хочу?».

🗺️ Практика: «Трек Мрії», розділення своїх бажань від нав'язаних сценаріїв. Вправа «Лист, лінія і точка» для входу у власний простір.

🗝️

Межа

Межа — це критерій безпеки берегів

Що робить: зводить міцні береги, захищає джерело від витоків і токсичних поглинань.

🛡️ Практика: тверде й тепле «НІ», роззброєння драйверів «радуй усіх» та «будь зручним», напрацювання відчуття міри достойного адеквату.

🗝️

Обмін

Стояча вода загниває, джерело живе рухом

Що робить: запускає формулу 1 → 1.5, взаємодію та гармонійний обмін без виснаження.

🔄 Практика: Валюти Пуску (увага, тепло, дотик, підтримка), відпрацювання щирого взаємного відгуку в Zoom-кімнатах.

🗝️

Прийняття

Опір реальності та сором отруюють воду

Що робить: очищує осад через визнання помилок, знімає чорно-біле мислення.

🌿 Практика: вправи «Камінь і пір'їнка» та «Кам'яна статуя» (випуск гніву через напруження в розслаблення). Легалізація неідеальності: «Я Приймаю Свою Тінь і перемикаюся на творчість».

🗝️

Трансформація

Камінь на дні стає опорою для стрибка

Що робить: алхімія минулого досвіду, перехід від болю до мудрості та сили.

🦋 Практика: перезапис особистого міфу («Не я проблема, а проблема — це проблема»). Метаморфоза (гусениця — кокон — метелик/фенікс), практика фіксації власних досягнень і дбайливості до себе.

🗝️

Легкість

Фінал розчищення — вільний і чистий фонтан

Що робить: відкриває доступ до спонтанності, гри та дії без страху осуду.

✨ Практика: парадокс «легкість як наповнення». Створення Маніфесту Джерела, готовність користуватися своєю силою та випускний акторський перформанс.

Майстер-рівень II • Тільки для випускників курсу «7 Ключів»

Курс «7 Замків: Зняття глибинних затиків»

До роботи із замками допускаються тільки учасники, які вже розчистили русло базовими Ключами:

🔒 1. Замок Хаосу

Розпорошення уваги, хронічна тривога новин та відрив від власного тіла.

🔒 2. Замок Чужих Бажань

Проживання нав'язаних сценаріїв, відсутність власного вектора.

🔒 3. Замок Зручності

Синдром «хорошої людини», страх сказати «НІ».

🔒 4. Замок Застою

Блок на циркуляцію: страх просити про допомогу, закритість.

🔒 5. Замок Сорому і Провини

Неприйняття своїх тіньових сторін, нещадна самокритика.

🔒 6. Замок Травми («Я Постраждалий»)

Фіксація на ролі жертви, страх відштовхнутися від дна.

🔒 7. Замок Осуду і Тягаря

Тотальна заборона на радість, гру і спонтанність.

Рівні глибини, Спільнота та Підтримка випускників

🌊 Рівень 1: Поверхня і Русло

Заземлення, збирання уваги (Ключ 1) та визначення вектора бажань (Ключ 2).

💧 Рівень 2: Глибинний Осад

Безпечні межі, баланс обміну та повне прийняття Тіні (Ключі 3, 4, 5).

⛲ Рівень 3: Чистий Фонтан

Алхімічна трансформація дна, абсолютна легкість і випускний кейс-інтенсив.

🎓 Різнокольорові Свідоцтва та Клуб «Джерело»

За результатами завершення кейсів випускники отримують офіційні іменні свідоцтва відповідного кольору та довічне членство у закритій спільноті.

Спільнота випускників Spring

Формат участі та вартість

Програма розрахована на 2 місяці (8 практичних кейсів по 2 години: 7 Ключів + випускна сесія інтеграції).

Спеціальна пропозиція

Тариф «Раннє Бронювання»

Зручний вхід зі спеціальною підтримкою

За 1 кейс (2 год)

350 грн

⚡

Курс (8 кейсів)

2 800 грн

💡 Оплата частинами: по 350 грн перед кожним тижневим кейсом!

8 живих зустрічей у Zoom (по 2 години)
М'яке щотижневе розтермінування (350 грн/тиждень)
Практична робота з кожним із 7 Ключів програми
Випускна кейс-сесія інтеграції стану сили
Доступ до закритої спільноти випускників
Право участі у шерінг-групах (350 грн / 3 год)
Отримання іменного кольорового свідоцтва

Забронювати за 350 грн

Стандартна вартість

Тариф «Основний»

Повний курс за базовою ціною

За 1 кейс (2 год)

700 грн

▪

Курс (8 кейсів)

5 600 грн

📌 Базова вартість участі після завершення набору ранніх місць

8 повноцінних кейс-зустрічей у Zoom (по 2 години)
Повний графік навчання (2 місяці практики)
Пріоритетний розбір індивідуальних запитів
Довічний доступ до закритого клубу випускників
Право доступу до шерінг-груп та курсу «7 Замків»
Офіційне кольорове свідоцтво про рівень майстерності

Зареєструватися

Маєте питання щодо розкладу зустрічей або вибору тарифу? Наш Telegram-бот відповість на все та допоможе забронювати місце.

Відкрити Telegram-бот